開啟防燥模式 綠盒王老吉輕松應(yīng)對換季“綜合征”
發(fā)布日期：2016/08/29
處暑一過，意味著暑氣的結(jié)束，全國大部分地區(qū)的炎熱情況將出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，開始進入“一場秋雨一場寒”季節(jié)。但換季之際暑氣難消仍需小心“秋老虎”，因此，開啟防秋燥的“備戰(zhàn)”狀態(tài)，清熱降火、老少咸宜的綠盒王老吉自然受到市民們的歡迎。
俗話說，“處，去也，暑氣至此而止矣。”處暑過后，氣候處于由炎熱向寒冷的過渡階段，我國地域遼闊，南方、北方氣溫變化還有不同，尤其是南方地區(qū)，受副熱帶高壓控制，溫度仍較高，暑氣未褪盡，“秋老虎”仍發(fā)威，再加上人體的陽氣相對旺盛，更容易導致身體各種不適，出現(xiàn)疲乏無力、嗓子發(fā)干等秋燥癥狀。
隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，身體保養(yǎng)工作也要有所改變。醫(yī)學專家提醒，夏末秋初，這個階段濕熱之氣仍存在，在飲食上不要吃辛辣刺激、燒烤類的食物，以免加重燥邪傷胃。相反，此時飲食上更應(yīng)該要“潤”，經(jīng)常給身體“補水”，多喝涼茶、銀耳、百合等就是一個不錯的防燥方法。
近日，記者走訪各大終端超市發(fā)現(xiàn)，以菊花夏枯草等為原料的綠盒王老吉涼茶成為市民的“搶手貨”，正準備拎走整箱綠盒王老吉的張先生說道，“這段時間，早上起來覺得喉嚨干疼，一到上班時間就‘感覺身體被掏空’，家人經(jīng)常是喝綠盒王老吉降降火，趁周末買幾箱放在家里方便飲用，多補水。”清熱消火，家庭飲用老少皆宜，加之百年老字號品牌的品質(zhì)保證，不少市民均是整箱的購買。
據(jù)悉，綠盒王老吉由“三花三葉一草”如菊花、甘草、仙草、金銀花、夏枯草等7種草本植物熬制而成，健康、方便、實惠，又兼具補水潤燥；另外，隨著 “綠色健康”的飲食觀念逐漸成為時下主流，“綠色、健康、草本”的綠盒王老吉自然成為市民們處暑后“去火、清涼”的健康選擇。
養(yǎng)生專家建議，節(jié)氣轉(zhuǎn)變防燥除了居家備用綠盒王老吉涼茶之外，還需多進食生津潤燥、清熱、補充水分的蔬菜和水果，改善燥氣對人體的不良影響；相應(yīng)調(diào)整作息時間，增加1小時睡眠時間，保持精神；飲食更應(yīng)該注重清淡，此時不宜“貼秋膘”，而是多運動，如散步、登山是處暑后戶外運動的不錯選擇，鍛煉同時也要適當補充水分。
