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12/14 2012
[中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)]“上火”成為隱形健康殺手 專家告誡注重防治
2012-12-13 13:39:00來源:中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)
[導(dǎo)讀]都市生活繁忙,工作強度大、飲食和作息時常不規(guī)律/不科學(xué),加上偶爾的心情上火,身體“上火”在所難免。中醫(yī)將身體的火歸納成五臟火,包括:心火、肝火、胃火、肺火、腎火;很多的亞健康癥狀。
“怕上火喝王老吉”、“怕上火喝加多寶”……涼茶的熱賣不僅是廣告做的好,更因為“防治上火”乃都市人群日常保健的必修課。
都市生活繁忙,工作強度大、飲食和作息時常不規(guī)律/不科學(xué),加上偶爾的心情上火,身體“上火”在所難免。中醫(yī)將身體的火歸納成五臟火,包括:心火、肝火、胃火、肺火、腎火;很多的亞健康癥狀,例如:口腔潰瘍、異味、易疲倦、眼睛紅腫……實際上是五臟火的外在表現(xiàn)。
因上火所引發(fā)的常見不適癥狀有:口腔潰瘍、牙齦腫痛、牙齒松動、口干舌燥、口苦、口臭、咽疼音啞、耳鳴耳聾、小便短赤、心煩易怒、潮熱盜汗、腹脹便秘、大便干硬等。
國內(nèi)首家專注于亞健康防治的花草茶網(wǎng)站-花草怡人網(wǎng)(Tea7090.com)指出,上火看似小事,不會直接嚴(yán)重影響日常生活,但身體長時間處于上火狀態(tài),將導(dǎo)致身體免疫力和抵抗力降低、影響機體新陳代謝。這種亞健康狀態(tài),不僅影響生活質(zhì)量,長期以往還有可能誘發(fā)疾病,應(yīng)及時調(diào)理。其95%以上的“上火癥狀消費者”在經(jīng)過調(diào)理后,身體機能和心情都有顯著改善或提升。
若得到應(yīng)有的重視,“上火”的防治其實并不難。日常生活中注意規(guī)律作息和飲食,適當(dāng)運動,補充維生素等即可;同時,中醫(yī)專家和養(yǎng)生達(dá)人建議,平時多喝菊花茶會有助于上火的防治,如果有條件,則建議飲用“三花清熱茶”更佳。“三花清熱茶”早在《神農(nóng)草本經(jīng)》中就已經(jīng)有過相關(guān)記載,是經(jīng)典的清熱解毒茶方,能清熱毒、清膽熱、退肝火、潤肺氣,清咽利喉。其配方中的“金銀花”味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用;“茉莉”有著良好的保健和美容功效;“菊花”具有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒之功效。
基于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,被視為“上火”神方的“三花清熱茶”也在被不斷改良,使之更符合當(dāng)下中國人的體質(zhì)特征;例如,花草怡人網(wǎng)(Tea7090.com)的三花清熱茶,在原有菊花、金銀花、茉莉花的基礎(chǔ)上,增加了一味具有止咳平喘和清肝作用的“千日紅”,同時用中藥茶包對原料進(jìn)行封裝(原料未經(jīng)粉碎,無添加;配料經(jīng)過優(yōu)化,更適合日常飲用)。這種改良,秉承中醫(yī)養(yǎng)生的精神和原理,保留了原有茶方的功效,調(diào)配后的三花清熱茶更適合中國現(xiàn)代都市人群,功效更為實用,色、香、味同時達(dá)到極致,是清熱、解毒、去暑、降火的尚佳茶飲!
“上火”在所難免,應(yīng)注重防治;在繁忙的都市生活中,愛護(hù)自己,呵護(hù)家人,尤為珍貴!此外,業(yè)內(nèi)專家告知,更為專業(yè)、全面的亞健康問題咨詢,可參加由i9健康網(wǎng)(i9health.com)舉辦的亞健康咨詢會(公益行為,完全免費)。
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12/10 2012
[南方都市報]購買王老吉 助力“新候鳥”
版次:DA15 版名:東莞讀本 公益慈善 稿源:南方都市報 2012-06-20
摘要:新成立的“新候鳥服務(wù)點”可以給孩子們提供學(xué)習(xí)、活動的空間,但那里需要更多的桌椅、書柜、圖書……期待您獻(xiàn)出一份愛心,幫助“新候鳥計劃”,給孩子一個快樂暑期。南都訊 記者黃其 暑期即將來臨,你早已為孩子規(guī)劃好豐富的課外生活了吧?許多困難的新莞人家庭,卻愁眉不展。暑期結(jié)束后新學(xué)期的學(xué)費怎么辦?新成立的“新候鳥服務(wù)點”可以給孩子們提供學(xué)習(xí)、活動的空間,但那里需要更多的桌椅、書柜、圖書……期待您獻(xiàn)出一份愛心,幫助“新候鳥計劃”,給孩子一個快樂暑期。
“新候鳥計劃”是南方都市報發(fā)起成立的一項旨在為珠三角外來工子女提供服務(wù)的活動。借鑒東莞隔坑社區(qū)服務(wù)中心模式,在外來工子女聚集居住區(qū)或上學(xué)步行10分鐘的范圍內(nèi),設(shè)置“新候鳥計劃”服務(wù)點。每個服務(wù)點都有課桌、電腦、書籍和運動器械,外來工子女可以在這里免費參與4點半課堂、心理圓桌、助學(xué)行動等一系列活動,并由專業(yè)社工提供規(guī)范服務(wù)。因此,您的愛心,將使每一個前往新候鳥服務(wù)點的新莞人子女獲益,讓他們即將到來的暑期生活,不再孤單,不再枯燥。期待您的參與。
活動內(nèi)容:南方都市報、嘉榮SPA R超市和廣州王老吉藥業(yè)股份有限公司共同舉辦“購買盒裝王老吉捐助新候鳥”公益活動。即日起至7月31日,只要您在嘉榮SPA R超市東莞區(qū)門店購買整箱盒裝王老吉,每售出一箱,即由王老吉向“新候鳥”服務(wù)中心捐贈1元。
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12/05 2012
[TOM]冬季上火知多少,盒裝王老吉去火更有效
來源:TOM 時間:2012-12-03 10:46
冬季也會上火么?相信很多人都會有這樣的疑問,而事實的確如此,高溫并不是造成上火的唯一因素。冬天的氣候和生活方式也是導(dǎo)致上火的元兇,各類清涼飲料的暢銷就驗證了這點,比如王老吉涼茶,一句“怕上火就喝王老吉”引發(fā)了多少消費者的共鳴。
隨著冷空氣進(jìn)一步擴(kuò)散,近期全國各地的氣溫都在不斷下降,冬天正邁著輕盈的步伐走來,于是人們開始換上了厚實的冬裝,開始采取多種手段御寒,比如在室內(nèi)開放暖氣、空調(diào)等,飲食上偏好火鍋、麻辣、燒烤等,殊不知這些就是“火患”的來源。
空調(diào)、暖氣雖然能維持室內(nèi)溫度,但是不能同時維持室內(nèi)濕度,尤其在密閉的空間,室內(nèi)的溫暖反而加速了室內(nèi)水分的蒸發(fā),也造成了身體水分的不斷流失,許多人會發(fā)現(xiàn)在室內(nèi)待的時間一長就會出現(xiàn)燥熱胸悶、口干舌燥、喉嚨干癢、嘴唇干裂等癥狀,這正是由于長期干燥缺水的身體反應(yīng)。
飲食習(xí)慣對人體的影響可以通過下面這個例子來說明,北京涮羊肉是北京人冬季的最愛,最開始是由入關(guān)的滿族人帶來的一種習(xí)俗,本來以清湯為主,有溫潤滋補功效,后來成為了北京的傳統(tǒng)美食。但是,現(xiàn)在的北京涮羊肉受到其他菜系的影響越來越多,尤其是川菜,北京涮羊肉逐漸演變成了四川麻辣火鍋,遇上北方寒冷干燥的氣候,火鍋在無形中便加劇了體內(nèi)熱氣的“燃燒”,最后就轉(zhuǎn)化成了“內(nèi)火”,造成牙齦紅腫、口腔潰瘍、食欲不振等。
有健康專家分析指出,冬天也有預(yù)防上火的必要,在環(huán)境方面,需要適當(dāng)增加空氣濕度,每天定時開窗透氣,并堅持室外活動,不可一味貪暖宅在家中,否則身體的熱氣難以得到發(fā)散,從而積蓄成火氣。而在飲食方面,冬天食用適量的牛羊肉來御寒是沒有問題的,但盡量減少蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,燒烤更應(yīng)該少吃,減少“火從口入”。
另外,專家還建議,預(yù)防上火最重要的是隨時補充水分,維持體內(nèi)平衡,大家可以選擇一些去火潤燥的食品,如王老吉涼茶,它里面含具有清熱降火作用的金銀花、菊花、雞蛋花、夏枯草等草本植物,去火潤燥,日常飲用可以在一定程度上預(yù)防上火。
現(xiàn)在,市面上有越來越多的涼茶飲品可供消費者選擇,而被譽為“涼茶之王”的王老吉涼茶,至今已有184年的歷史,一直采用傳統(tǒng)草本植物制成,經(jīng)受了一代又一代消費者的考驗,早已被廣大消費者的認(rèn)可與信賴。加上盒裝王老吉價格實惠,特別受廣大家庭的喜愛。據(jù)了解,從本月底至12月,王老吉將針對北京、天津、西安三地開展“吉潤”為主題的大型促銷活動,消費者在指定賣點購買王老吉更加實惠,有買有送,驚喜不斷。
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11/29 2012
[時代商報]迎全運 社區(qū)健康講座開講
隨著中國體育軍團(tuán)在北京奧運會登上巔峰,帶動中國老百姓對于運動和健身的追逐日益狂熱,進(jìn)而更關(guān)注自身的健康以及如何通過科學(xué)健身來達(dá)到健康的目的。2013年8月31日,第十二屆全運會將在遼寧拉開大幕。隨著第十二屆全運會的腳步日益臨近、全運氛圍愈發(fā)濃烈,運動、健康的話題也逐漸成為老百姓熱議的焦點。
本月底,由廣州王老吉藥業(yè)股份有限公司與遼寧成大方圓醫(yī)藥連鎖有限公司聯(lián)合主辦的“擁抱健康 暢想全運”社區(qū)大型健康講座,將在沈陽市3家大型社區(qū)展開,并通過該活動捐獻(xiàn)價值3萬余元的藥品給有需要的市民。力求通過社區(qū)活動,將全民健身、健康的理念深入人心,做到享受健康,享受全運。
本次講座特別聘請了第十二屆全運會組委會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及沈陽維康醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師為嘉賓,講座內(nèi)容主要圍繞全運理念及健康知識講解展開。在為全運會造勢、提升全民健康意識的同時,有針對性地對老慢支疾病及其他呼吸道疾病的預(yù)防與治療知識進(jìn)行宣傳,通過系統(tǒng)的病理病因闡述及科學(xué)的預(yù)防、治療手段宣導(dǎo),切實有效地幫助到中老年人免受病痛的折磨。
由于目前東北已進(jìn)入冬季,隨著氣溫的不斷下降,老年人慢性支氣管炎及其他呼吸道疾病也進(jìn)入高發(fā)期,又因為大部分人對疾病的了解、重視程度不夠,或者因為不重視、不在意,或者因為選擇錯誤的治療方式而飽受著病痛的折磨。所以,此次講座必將深受老年人的歡迎。
在本次講座籌備期間,發(fā)現(xiàn)很多老年人都非常渴望能夠近距離地參與這樣的活動。其中家住沈河區(qū)的一位王大伯很有代表性。王大伯是一名深受咳、喘、痰困擾的支氣管炎患者,一旦發(fā)作,總是咳嗽,咳久了,就感到氣促、有痰咳不出,喘得胸悶心慌。尤其是晚上的無休止的咳嗽更是讓王大伯心煩,因為咳嗽不但影響了家人的休息,還連累到鄰居,自己也因為咳嗽而整晚失眠。在了解到即將推出有關(guān)這方面的健康講座后,王大伯高興地當(dāng)場表示一定要去參加,不但自己要參加,還要和身邊的老朋友們一起去。
王大伯說:“全運會明年就要在沈陽開幕了,作為土生土長的沈陽人,感謝王老吉藥業(yè)給我們提供這個能夠同時了解全運會和呼吸道疾病知識的平臺,我要帶著我的老朋友們一起去參加。希望通過專家的講解,讓我們能夠更系統(tǒng)、更科學(xué)地了解與治療老慢支方面的知識,能夠健健康康地享受全運、享受生活。”
另外,為了能夠幫助到沈城的中老年人免受老慢支疾病的困擾,王老吉藥業(yè)還將針對本次合作的所有社區(qū)進(jìn)行價值3萬余元的藥品捐助。王老吉藥業(yè)負(fù)責(zé)人表示:“希望通過開展本次活動,讓沈城人民關(guān)注全運,關(guān)愛自己及家人的身體健康,享受健康、快樂的生活。”王老吉藥業(yè)金龍?zhí)悼葍粝盗挟a(chǎn)品介紹:
金龍?zhí)悼葍羝⑻悼葍羯⑹峭趵霞帢I(yè)生產(chǎn)的慢性支氣管炎專用藥。其沿用我國民間百年的驗方,由桔梗、苦杏仁、遠(yuǎn)志、五倍子、冰片、甘草、咖啡因等六味藥組成,針對慢性支氣管炎的咳嗽、痰多、氣喘,專門研制而成,綜合對癥,從根上治療慢性支氣管炎,好的快,少反復(fù);獨特的含片記性,放入口中含化,直接作用于病灶。比起丸劑、沖劑等產(chǎn)品,需經(jīng)腸胃吸收后,再反作用于病灶,含片吸收更充分,效果更明顯。