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    當天的義診贈藥活動，是廣藥志愿服務系列活動的組成部分，活動中以青年團員為主，大家利用休息時間，將市場活動和志愿服務活動有機結合，共同深入社區，宣傳企業文化，現場除了王老吉藥業和白云山明興制藥，還有光華制藥、星群藥業、潘高壽藥業等企業也參與其中，贈送產品包括保濟口服液、小兒七星茶、王老吉涼茶、明興清開靈顆粒、明興清開靈口服液、小柴胡顆粒、杏蘇止咳口服液等十個品種。

廣東省第二人民醫院醫生為社區居民開展義診

群眾現場咨詢產品知識

現場贈藥

現場贈藥志愿服務隊合影

    作為民族企業的代表，涼茶始祖王老吉公司以 “ 濟世、科學、愛國 ” 為企業理念，自覺履行社會責任，熱心于扶貧、救災、公益、志愿服務等方面。此次義診贈藥活動，社區居民的踴躍參與以及社會各方資源的大力支持，讓我們在志愿服務的道路上有更多的動力。未來，我們王老吉志愿服務隊將持續深入社區，尤其在富有節日意義的日子里，開展更惠及大眾的服務活動，在將企業綠色和健康、紅色和愛心的理念傳達給群眾的同時，也讓志愿服務更加貼近民生。（文、圖/團委）

    “圣誕寒潮”全面到貨，2016年最后一波冷空氣近期“席卷”全國，部分地區降溫甚至10攝氏度以上。凍手凍腳的寒冬，一頓熱騰騰的火鍋相信是不少人的美食選擇。作為中國人首創的美食形式，火鍋一直是國人冬季餐桌上的“常客”，可是好吃的火鍋卻也是人們冬季上火的一大原因，而便捷實惠的綠盒王老吉以其清熱下火備受消費者的歡迎，成為火鍋餐桌上的必備飲品。

    冬至過后，開始進入數九寒冬的季節。家人好友，三五知己，圍桌一起吃個火鍋成為越來越多人熱衷的冬天飲食方式。火鍋雖味美，吃多卻容易上火、燥熱，令人又愛又恨。醫生、專家同樣表示，不少火鍋湯底、蘸料等均有許多辛辣、溫熱的配料，如紅油、辣椒等，人食用后體內容易積熱，再加上溫性、燥熱的肉類攝入過多，葷素搭配不合理，容易引起“上火”問題。

    記者走訪中了解到，不少消費者在享受火鍋大餐的同時也熱衷搭配涼茶飲料作為下火飲品。火鍋店老板趙先生介紹到，“現在的顧客越來越注重飲食健康，我們的湯底和菜式也做出調整以清淡和合理搭配為主，不少顧客也常會選用綠盒王老吉這樣的涼茶飲料以防上火，幾乎每桌必點。”一邊吃著重慶火鍋一邊喝著綠盒王老吉的四川妹子小吳也向記者講述到，“來廣州工作后才認識涼茶飲料，然后就根本停下來了，四川人都愛吃辣，重慶火鍋更是冬天少不了，但現在一定都會點上綠盒王老吉，家里也會買著，防上火還解渴，真心點贊。”

    據了解，綠盒王老吉一直以優秀的產品品質和實在的價格在消費者中擁有良好的口碑，冬季尤其是在節假日期間，聚餐吃火鍋、燒烤等難免引起上火。而具備“降火”功效的涼茶飲品自然成為許多消費者餐桌上少不了的“一道菜”。清熱下火，常備王老吉逐漸成為大家的餐桌共識。

    涼茶始祖王老吉創始于1828年，不僅傳承了正宗配方，更采用如世界頂尖級基因條形碼原材料鑒定技術等科技成果，從各方面確保為消費者提供最正宗的高品質涼茶。綠盒王老吉暢銷多年，深得消費者喜愛，享有中國第一盒的美譽。近期更有全國新年禮品裝、廣東地區的“喝王老吉吉享紅包”微信紅包抽獎等促銷活動火熱開展中。

    除了火鍋必備綠盒王老吉之外，專家更教你幾招在冬季享受火鍋的同時預防上火，擺脫顧忌，盡情享受美味！

    1.    湯底選擇清湯

    可選用清湯，不加紅油、辣椒、花椒等辛溫材料；也可加入中藥食材，放入火鍋中同煮，有滋陰降火的作用。

    2.      加入降火食材

    在配料中，適當加進一些豆腐、白蘿卜、海帶或其他豆制品，味道鮮美又可降火；

    3.      葷素合理，少吃肉，多吃菜

    容易上火的人，選用以蔬菜為主的或者純蔬菜的蔬菜火鍋，減少或避免進食牛肉、狗肉、羊肉等上火型火鍋；可以先吃蔬菜，再吃肉類，防止攝入過多溫熱性味的肉類。

    4.      進食下火食物

    火鍋后，適當吃些涼性水果，如橙、梨、山竹之類；或者綠盒王老吉等涼茶飲料，可以清涼降火。

除此以外，大多數消費者更青睞清熱降火、便捷實惠的綠盒王老吉。IT白領趙先生告訴記者，年底工作忙，經常熬夜，加上喜愛吃辣的飲食習慣，特別容易上火。雖然清楚一些食品能下火，但沒能經常顧及到。因而更習慣在家中或者辦公室常備綠盒王老吉。“一盒王老吉，既下火，也解渴，更重要的是方便，這對我們這種忙到不行的人來講說真是一舉三得。除了辦公室，家里也會備著王老吉，家人也都經常喝。”趙先生饒有興致地講道。據綠盒王老吉相關銷售人員介紹，像趙先生這樣經常選購綠盒王老吉的消費者不在少數。而近期綠盒王老吉新年禮品裝正在全國各大商超熱銷中，廣東地區更有高達888元的微信紅包抽獎，吸引了不少消費者參與積極優惠活動。

據悉，綠盒王老吉由“三花三葉一草”，即菊花、甘草、仙草、金銀花、夏枯草等7種草本植物熬制而成，健康、方便、實惠，又兼具補水潤燥的功效。此外，作為百年老字號亦是國內最早推出的盒裝涼茶飲料，綠盒王老吉不僅傳承了王老吉涼茶的獨家正宗配方，多年來更從原材料、生產工藝上層層把關，確保產品品質。問世至今二十余載，綠盒王老吉深得廣大消費者的喜愛，成為不少家庭居家必備的清火飲品。冬季喝綠盒王老吉防上火，也成為多數人的日常習慣。

冬季飲食養生，除常備綠盒王老吉外，專家還建議市民們要養成健康的生活習慣，不要因為天氣冷而停止所有的運動，適當的戶外鍛煉能夠改善人體機能，但應注意運動后的保暖。同時要調整作息時間，減少熬夜。飲食上應注意“增苦少咸”，即多吃苦味少吃咸味食品，注意補充水分和多吃果蔬。年底，圣誕、元旦、春節等各大節日將至，節日期間的生活和飲食同樣應該合理、健康。