日本青青草原视频在线观看_欧美国产综合欧美视频&_自拍偷拍 亚洲 日韩 欧美_性深夜福利视频欧美_欧美日韩国产丝袜在线二区_熟妇女人妻丰满少妇_99久久无色码亚洲精品果冻_日韩精品欧美成人国产不卡_黄色视频在线观看网站网址_日本v片中文字幕在线

 

10月下旬，氣溫好像是參與了雙十一預(yù)售一樣，滿30°減15°的氣勢(shì)不禁讓人打了個(gè)寒顫。進(jìn)入秋季，氣溫早晚浮動(dòng)較大，人體易受涼，加上秋季進(jìn)補(bǔ)的觀念，飲食不節(jié)或食用生冷果蔬，易刺激腸胃造成消化不良、腸胃不適、腹脹腹瀉等癥狀。

預(yù)防腹瀉，在日常生活中我們可以：

① 勤洗手、多消毒碗筷；

② 少食生冷食物，水果蔬菜一定要洗干凈；

③ 飲食避免重油重辣，避免暴飲暴食；

 

《本草綱目》記妙藥

同時(shí)中醫(yī)經(jīng)過(guò)諸多實(shí)驗(yàn)、研究、臨床證實(shí)，發(fā)現(xiàn)秋冬腹瀉主要病變?cè)谄⑽福瑢僦嗅t(yī)外感泄瀉范疇。《本草綱目》中記載：薄荷、廣藿香、蒼術(shù)等中藥，具有燥濕健脾、和中之功等效果，可有效緩解惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良等癥狀。

以薄荷、廣藿香、蒼術(shù)等16味中藥提煉研制而成的保濟(jì)口服液，在應(yīng)對(duì)【腹痛吐瀉】【噎食噯酸】【惡心嘔吐】【腸胃不適】【消化不良】等癥狀時(shí)效果顯著，是世界500強(qiáng)企業(yè)廣藥集團(tuán)旗下——王老吉藥業(yè)的腸胃類(lèi)中成藥億元獨(dú)家品種，長(zhǎng)期以來(lái)深受消費(fèi)者的信賴(lài)和專(zhuān)家們的好評(píng)。

16味古方顯療效

16味中藥材匠心調(diào)配組成腸胃良藥，作為收錄進(jìn)2018年國(guó)家基本藥物目錄的保濟(jì)口服液，因其藥效顯著、價(jià)格親民，深受消費(fèi)者喜愛(ài)，是嶺南、港澳、東南亞等地區(qū)朋友家中常備的應(yīng)急藥物。

人地道，藥材好，制于精，健于民。濃縮了16味中藥材精華的保濟(jì)口服液，不僅利于攜帶、方便飲用，而且口感好、吸收好、療效快，在第一陣秋風(fēng)帶來(lái)的寒意下，橙黃透亮的口服液入口回甘，溫補(bǔ)呵護(hù)腸胃，放心安心陪你度過(guò)寒意期待新一年的暖意。

 

秋冬季各地腹瀉呈高發(fā)趨勢(shì)。

社會(huì)輿情監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)顯示，秋冬時(shí)節(jié) “腹瀉”成為大眾最關(guān)注的健康問(wèn)題。

秋冬季節(jié)為什么容易腹瀉

進(jìn)入秋季，需特別警惕輪狀病毒和諾如病毒引起的感染性腹瀉。

此外，秋冬季氣溫早晚浮動(dòng)較大，人體易受涼。加上秋季各種瓜果蔬菜上市，飲食不節(jié)或食用生冷果蔬，病菌、病毒等致病微生物易趁虛而入、侵襲人體，特別容易引起嘔吐、腹瀉、發(fā)燒、腸胃不適等癥狀。秋冬進(jìn)補(bǔ)的觀念，若不注意也容易引起消化不良，腹脹腹瀉等癥狀。

怎樣避免寶寶出現(xiàn)腹瀉等腸胃疾病？

保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成正確的洗手方法，勤洗手。

生熟食品要分開(kāi)，食品充分加熱牡蠣和其他貝類(lèi)海產(chǎn)品，定期對(duì)餐具進(jìn)行消毒。

水果和蔬菜食用前清洗干凈，牡蠣貝類(lèi)海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用。盡量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等。

保持室內(nèi)空氣流通，每日不少于2次，每次不少于30分鐘。

多曬太陽(yáng)可預(yù)防疾病，減少受涼、感冒和患肺炎的機(jī)會(huì)。

飲食上要素要鮮。多吃維生素C含量相對(duì)較高的綠葉時(shí)令或水果，避免辛辣刺激的食物。

若出現(xiàn)腹瀉應(yīng)該這樣做

若出較嚴(yán)重的癥狀，及時(shí)就醫(yī)化驗(yàn)。

患者應(yīng)遠(yuǎn)離廚房或食物加工場(chǎng)。

及時(shí)用84消毒液等含氯的消毒液等含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。

選用合適的藥物。

①切勿自行濫用抗生素，遵循醫(yī)囑。一般水樣便不用抗菌藥物，且抗生素對(duì)病毒感染引起的腹瀉無(wú)效。

②微生態(tài)療法：有助于恢復(fù)腸道正常菌群的生態(tài)平衡，抑制病原菌定植和侵襲，控制腹瀉，如雙岐桿菌、嗜酸乳桿菌等。

③腸粘膜保護(hù)劑，如雙八面體蒙脫石等

④可以選用一些止瀉的藥品，如保濟(jì)口服液等。

文獻(xiàn)顯示[1]，保濟(jì)口服液聯(lián)合蒙脫石散在治療小兒秋季腹瀉（輪狀病毒感染型腹瀉），能顯著改善大便次數(shù)、大便性狀、脫水程度等癥狀，其臨床療效優(yōu)于單純西藥治療。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，秋季腹瀉屬中醫(yī)外感泄瀉范疇，其主要病變?cè)谄⑽浮１?jì)口服液由廣藿香、化橘紅、薏苡仁、蒼術(shù)、茯苓等中藥組成，具有解表，祛濕，和中之功，用于腹痛吐瀉，噎食噯酸，惡心嘔吐，胃腸不適等病證的治療[2]。現(xiàn)代藥理研究顯示其具有抑菌、抗炎、止瀉、鎮(zhèn)痛及對(duì)胃腸道功能具有雙向調(diào)節(jié)等作用[3] 

秋冬腹瀉高發(fā)，兒童腸胃尚未發(fā)育成熟，需格外注意發(fā)生腸胃不適。家庭常備、或是外出旅行，可以備一盒保濟(jì)口服液等腸胃藥，以備不時(shí)之需。

參考文獻(xiàn)

[1] 呂煒煒；龔鼎策；保濟(jì)口服液聯(lián)合蒙脫石散治療小兒秋季腹瀉50例臨床觀察[J]．新中醫(yī)，2015，03- 0177- 02

[2]杜彥萍，黃可兒，張惠臣．保濟(jì)口服液治療急性胃腸炎的臨床研究[J]．中藥新藥與臨床藥理，2006，17 (5)：379- 380．

[3] 李潤(rùn)萍，朱盛山，鄔威堯，等．保濟(jì)丸中化學(xué)成分與藥理作用研究進(jìn)展[J]．中國(guó)實(shí)驗(yàn)方劑學(xué)雜志，2010，17(11)：200- 203．

在國(guó)內(nèi)讀書(shū)，缺點(diǎn)啥可以讓爸媽郵寄過(guò)去，也可以淘寶、拼多多一鍵下單。但是去國(guó)外留學(xué)，也不知道能不能買(mǎi)到家鄉(xiāng)特產(chǎn)，恨不得把整個(gè)家都裝進(jìn)去！但是行李額有限，哪些東西是必須要帶的，哪些是可帶可不帶的呢？今天仔仔特意給家人們整理了這份留學(xué)必備物品清單，希望你的留學(xué)生活瀟灑又快樂(lè)！

 

 

 

第一類(lèi)國(guó)外不好買(mǎi)到的東西：

 

常用藥品，國(guó)外醫(yī)生對(duì)感冒的態(tài)度是，“可自愈”。所以就算你感冒了去看醫(yī)生，他可能告訴你，“回家休息兩天就沒(méi)事了”。明明鼻塞到自閉了，醫(yī)生就是不給你開(kāi)藥。
所以常用的感冒藥（小柴胡顆粒）用于治療感冒，具有解表散熱，疏肝和胃的功效；腸胃藥（保濟(jì)丸）解表祛濕和中，用于發(fā)熱頭痛腹痛吐瀉、惡心嘔吐，腸胃不適；亦可用于暈車(chē)暈船；消炎藥（頭孢克肟膠囊）用于鏈球菌、肺炎球菌，淋球菌引起的癥狀；創(chuàng)可貼、以及跌打損傷的紅花油，都可以來(lái)點(diǎn)。平時(shí)有點(diǎn)小頭疼腦熱，自己就可以解決。但在攜帶之前，要確定這些藥品是不是海關(guān)禁止入境的藥品。我們常吃的嗎丁啉、甘草片、急支糖漿都是不能入境的。被發(fā)現(xiàn)的話，輕則沒(méi)收罰款，重則可能會(huì)被關(guān)小黑屋。所以，帶之前先查好該藥品是否禁止攜帶！具體信息可以去留學(xué)目的地的公共衛(wèi)生官網(wǎng)查詢(xún)。

 

框架眼鏡、隱形眼鏡、美瞳在外國(guó)配眼鏡，一般需要醫(yī)生驗(yàn)光后開(kāi)證明，流程繁瑣，配一副眼鏡少則五六天，多則七八天。就算你能等，價(jià)也高，錢(qián)包受不了。萬(wàn)一在國(guó)外，不小心把鏡子腿弄折，可就變成睜眼瞎了。

 

仔仔建議近視的同學(xué)，在國(guó)內(nèi)多配一副框架眼鏡備用，另外多買(mǎi)幾副隱形眼鏡，參加Party用。

 

國(guó)外的美瞳一樣難買(mǎi)，喜歡各種顏色美瞳的話，一定要多囤點(diǎn)。

 

家鄉(xiāng)特產(chǎn)雖然國(guó)外的亞超很方便，國(guó)內(nèi)物品基本都買(mǎi)得到，但僅限于中國(guó)人普遍需要的物品，比如老干媽、生抽等，很多家鄉(xiāng)特色美味是買(mǎi)不到的喲。比如媽媽腌的蘿卜干、奶奶炸的土豆片、商家自制的小零食等等，都得咱們自己從國(guó)內(nèi)背過(guò)去喲。當(dāng)然，食品也有被海關(guān)攔下的風(fēng)險(xiǎn)，肉類(lèi)、新鮮食品、五谷粉最好都不要帶。裝行李前，也要確認(rèn)好所帶食品是不是在禁止入境的名單中。

 

小Size衣服國(guó)外的朋友一般又高又壯，他們的衣服尺碼也偏大。咱們國(guó)內(nèi)的女孩嬌小可愛(ài)，國(guó)外最小尺寸的衣服可能都變over size。建議身材比較瘦小的同學(xué)，多帶幾套自己的衣服、內(nèi)衣。身材高大的同學(xué)就不用帶那么多衣服了，國(guó)外的服裝都能滿足需求。

 

第二類(lèi)國(guó)外特別貴的東西

電子配件國(guó)外電子產(chǎn)品豐富，但電子配件極為落后。小小的數(shù)據(jù)線，要十幾美金，簡(jiǎn)直要搶錢(qián)！

 

各種手機(jī)、pad等電子產(chǎn)品的數(shù)據(jù)線，多從國(guó)內(nèi)帶過(guò)去兩條。尤其是手機(jī)充電線，壞的特別快。

 

手機(jī)殼、手機(jī)膜，也多帶幾個(gè)。尤其是具有中國(guó)特色的手機(jī)殼，多備幾個(gè)常用型號(hào)的，到了國(guó)外還可以送給同學(xué)，充當(dāng)socail禮品。鼠標(biāo)、耳機(jī)、鼠標(biāo)墊、鍵盤(pán)膜、充電寶、移動(dòng)硬盤(pán)、轉(zhuǎn)化插頭，最好也從國(guó)內(nèi)帶過(guò)去喲，國(guó)外的價(jià)格太貴了。

 

發(fā)飾、首飾集美們，多帶各種發(fā)卡、發(fā)帶、發(fā)圈、耳環(huán)、耳釘、耳鏈、項(xiàng)鏈、手鏈、腰帶......國(guó)內(nèi)100元人民幣批發(fā)幾十套耳環(huán)，國(guó)外100元人民幣可能連一副耳環(huán)都買(mǎi)不回來(lái)。證件照國(guó)外的證件照超級(jí)貴，而且丑，不打光、不P圖！現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的證件照好看又便宜，多準(zhǔn)備各種背景、各種尺寸的證件照，很多重要證件都用得到喲 護(hù)膚工具、美妝工具集美出國(guó)必備！面膜紙、面膜碗、睫毛夾、美妝蛋、指甲銼、分裝瓶、刮眉刀等等，咱們?cè)趪?guó)內(nèi)覺(jué)得一錢(qián)不值的東西，在國(guó)外偏偏奇貴無(wú)比。男生最好帶理發(fā)器、刮胡刀，國(guó)外理發(fā)也是貴的讓人牙疼遺留的健康問(wèn)題要解決國(guó)內(nèi)看牙貴，國(guó)外看牙更貴。如果要洗牙補(bǔ)牙、拔牙等各種牙齒問(wèn)題，出國(guó)前都解決掉。

 

還有各種身體小疾病，比如雞眼、濕疹等等，最好在國(guó)內(nèi)都治好喲。

 

第三類(lèi)落地就會(huì)用到的東西

這部分的物品最為關(guān)鍵， 仔仔建議大家放到隨身背的包里，很多都是一落地就會(huì)用到的東西喲

 

身份證用于在國(guó)內(nèi)做高鐵，護(hù)照用于出國(guó)。銀行卡和現(xiàn)金仔仔建議大家提前準(zhǔn)備信用卡，有備無(wú)患。至于現(xiàn)金，帶少量且小額的，買(mǎi)東西、給小費(fèi)都方便。入學(xué)相關(guān)材料具體包括：錄取offer、語(yǔ)言成績(jī)單、大學(xué)畢業(yè)證、學(xué)位證（原件）以及大學(xué)中英文成績(jī)單、財(cái)產(chǎn)證明、住宿證明仔仔建議所有證件都建議復(fù)印3-4份，隨身攜帶在包包里，以防萬(wàn)一。此外把所有證件都掃描一份電子版本，分別存在手機(jī)、電腦和硬盤(pán)中。所有證件中，有翻譯件的，一同攜帶喲。以上，就是貴貴為貴粉兒準(zhǔn)備的“留學(xué)必備物品清單”。祝所有家人們，愉快的開(kāi)啟留學(xué)旅程！